Veel jongeren hebben overgewicht, bewegen onvoldoende en weten niet goed wat (on)gezond gedrag is. Gezond bewegen draagt niet alleen bij aan hun welbevinden, het verbetert ook schoolprestaties op lange termijn en het biedt een betere basis voor verdere ontwikkeling.
Gezonde leerlingen in een gezonde schoolomgeving presteren beter en verzuimen minder. Aandacht voor gezondheid levert belangrijke voordelen op voor de leerlingen, de medewerkers, de school en de ouders (Bos et al., 2010; van der Lucht & Polder, 2010).
De gezondheid van leerlingen draagt bij aan het versterken van hun weerbaarheid. Leerlingen worden zich al vroeg bewust van hun eigen verantwoordelijkheid bij het maken van gezonde keuzes. Een goede gezondheid helpt de (gezondheid) verschillen tussen leerlingen te verkleinen (Bos et al., 2010; van der Lucht & Polder, 2010).
Zwaarlijvige leerlingen of de leerlingen die de les LO als een kwelling ervaren kunnen plots een heel ander perspectief hebben. Stel dat je straks wordt geëvalueerd op je progressie? Stel dat je misschien je niet goed voelt in de klasgroep, maar een eigen traject kan afleggen met behulp van uw leerkracht? Stel dat uw leerkracht die houvast blijft geven ook buiten de schoolmuren? Zou dat geen krachtig middel zijn?